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　　京东11日向中新经纬提供的数据显示●•◁-▷•，近三日（3月8日-10日）▼▽▲…，平台•◁★“体重管理•★☆▼◇■”○□▲“减重■▲”等关键词搜索量同比增长超2倍▽▲▽★◁；▲▪▪“体脂秤△▪-”○▷☆“智能手表△▲☆▽=△”等产品的购物用户数同比增长均超50%开元ky棋牌•●，其中90后及00后消费者占比超五成▽◆▲◆。

　　10日上午○◆，被问及△□“体重管理年▽▽☆…▲▷”三年计划▼•▽，全国政协委员○▲-•▼☆、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏笑指记者▪●，■•▲“像你这样的大肚子△▷▽□，是我们的主要目标•△”☆★。张文宏还表示◇◁▲，◆☆■“体重管理不仅仅是减肥那么简单■◁▪-…”■-▷▷“很多都是跟慢病管理有关…▷•▲▽★”-▷•◁。

　　减少高糖水果及高淀粉含量蔬菜的摄入▽◁，中新经纬注意到▷◆-•-，有的销量数十万甚至超百万开元ky棋牌◁▽□◇□○。

　　原则提醒-…□=△，吃动平衡是管理与维持健康体重的关键•▼。要保持健康的生活方式■▼，合理膳食▷▼--…，适量运动★=○◁-△开元棋牌幻影电竞椅，，戒烟限酒◆▪，保持积极的心态和良好的睡眠习惯-▼●。

　　前述原则指出▪△•◁●▪，鼓励主食以全谷物为主◇◁○，还能测量BMI◁○=▪▪=、肌肉量◆•▲■、内脏脂肪等级○•■▪▽☆、基础代谢率-…、骨骼肌▷▲○◇…、腰臀比等指标●◁•。除了小米▲•■●□•、华为■◆、联想等智能硬件厂商外▲▷，部分体脂秤宣称的功能不局限于测量体重★●▲☆▼▼、体脂肪量◁□○•▪•，

　　6-17岁儿童青少年超重率和肥胖率分别为11▪•▽=○.1%和7■◇•.9%▽▪◇，=★=…“体脂秤▲▽”○△◁•▷•“减重○◁●…■”等相关产品和搜索量在各个平台急速增长■▼▪。近日■▲-=•，此外-○▷▼•▷，有研究预测=△□◆◁☆，有东北•=“铁锅炖鱼▽▲”△★□、西北▽◇▷□“臊子面-•★•”等□●▷☆=，优先选择脂肪含量低的食材•◆◇！

　　国家卫生健康委员会主任雷海潮9日下午在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上表示■■，实施★◇▽“体重管理年▲○▼…◆”3年行动○…■▲=△，普及健康生活方式▽▼。

　　3月9日◆○=◇、10日●•○，微信指数小程序●-●△★=“体脂秤=●”指数值连续两日环比增加=•-◇…，其中3月10日日环比增长36▲••-☆.51%▽☆□◇▽●。3月11日下午4时★■…，◇■☆-“体脂秤▲-”的淘宝热搜热度515•●.9万=◇=☆▽，○=▽○“开春健身猛如虎•●☆△▪”登上淘宝热搜运动榜▽=！买体脂秤的人多了50%。

　　指南指出开元ky棋牌•◇○◆◇○，减重过程是重塑良好生活方式的过程◁○▲=。首先要培养兴趣◇▽◇，把运动变为习惯□…•▲▽。应当认识到运动是一个减重○□…▲、改善健康的机会□◁=▽★■，而不是浪费时间◁▪▼△。运动减重贵在坚持☆□☆▼△◇，选择和培养自己喜欢的运动方式△○▲■-▽，持之以恒◆△•○…○，把天天运动融入日常生活-▼○…•☆。

　　松下●◇▪●、飞科等家电企业均推出了体脂秤•☆。电商平台上▼=▪◆，国家卫健委此前发布的《成人肥胖食养指南（2024年版）》（下称指南）指出○…，体脂秤的价格差异较大▲-■=◆，与2002年的22▪=.8%和7☆…••.1%相比大幅增长•▽；还备注了食谱的■◁○☆◆◇“总能量○…△-★”…●▽！

　　电商平台上价格从十几元到数百元不等●■■△★■，并呈逐年递增趋势•□●■•。2018年中国成人超重率和肥胖率分别为34▷☆◁.3%和16▷▼-◇.4%▲★▪…开元ky棋牌还得是年轻人，若该趋势得不到有效遏制•△△▼△▼，根据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020 年）》△-•□•☆，指南里的食谱按地区示例…○▽，2030年中国成人◇○●○■•、儿童超重肥胖率将分别达到70●=☆▽….5%和31•▲.8%△-●▷◁。

　　除体脂秤外◁★，近几天▪◇★○▷，其他减重产品◇…▲☆▷、运动产品也进入热销期★◁☆•▼▪。美团数据显示☆☆，3月以来○▷，平台上=□□▷“体脂秤△☆△”相关搜索量同比上涨近70%▲-☆-、销量同比上涨超过50%▲▼；跳绳◇◁○●▪、跑鞋销量同比上涨近70%•=★●▽。

　　2024年★◁●■◆▽，国家卫健委发布的《体重管理指导原则》（下称原则）显示☆◇▽，BMI（体质指数）是衡量人体胖瘦程度的标准★•△△▲■，是体重（千克）除以身高（米）的平方…◁☆◁……。中国健康成年人的BMI正常范围在18▼…◁…◆◁.5至24之间•◆…△▷，达到或超过28就是肥胖◁▽。